Za nami wrześniowe spotkanie Siłowni Pamięci dla seniorów.
Na spotkaniach seniorzy ćwiczą pamięć, która jest ważnym elementem utrzymania umysłu w dobrej kondycji, niezależnie od wieku. Dla seniorów ćwiczenia te mogą być szczególnie korzystne, ponieważ pomagają w zapobieganiu utracie pamięci i poprawiają ogólną funkcję poznawczą. Prostym ćwiczeniem pamięciowym są gry planszowe, które seniory uwielbiają . Podczas ostatniego spotkania seniorzy zagrali w dobrze im znaną grę „Jak to kiedyś było”, przy której sięgają pamięciom czasów z przeszłości.
